太极拳 | 大自然太极成就新时代魅力女性

       胡希龙院长说道，太极无形，充满天地，生生不息。太极的“天人合一”理念就是人与大自然形成一个高度和谐的整体。而实现人与大自然之间的信息互通、能量互换，从而获得生命健康，这个过程需要方法。

       大家可以结合大自然太极拳“一式一太极、一念一太极、热爱大自然”的理念，通过习练拳法、修心、呼吸、意念等方式，使自己的身心与大自然达到统一性，最终能实现的健身养生之效。

       女性柔美大爱无私，本具太极之性。女性修炼太极，能恢复元气、提升气质、找回自信，是都市女性健康的需要。大自然太极拳作为文化拳、养生拳，对女性的健康有着很大的帮助

       众所周知黄山是享誉世界的风景名胜之地，但徽州武术是太极拳的前身却知道的较少。日后也欢迎大家来黄山研学徽州武术和新安医学，感受徽文化的博大与魅力。

       胡希龙院长用最接地气的语言将太极文化和女性健康的关系娓娓道来，令现场五十多位听众与嘉宾受益匪浅，纷纷表示今后会到黄山太极书院跟随胡院长习练大自然太极拳，学习新安中医知识。