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御医岛·内修筑基班第2期｜向内自修，开启生命智慧之门
文章来源：大自然太极官网添加时间：2022-07-18
御医岛·内修筑基班第2期｜向内自修，开启生命智慧之门
生活本来就是一场修行 ❂
生命是公平的，每个人拥有时间都一样；又是不公平的，当下选择不一样，未来结果就不一样！
向内自修，不仅能让我们健康长寿、气血充盈；还能让我们消除烦恼、心生欢喜；更能让我们由定生慧，开启生命智慧之门，让自己和身边的人获得事业和人生的成功。
7月9日，为期5天的的“御医岛·内修筑基班第2期”在黄山太极书院举办。本次内修班关键词：气机、中医、太极、智慧。.jpg)
一个人的健康与否，关键在于人的元气与脏腑经络是否正常运转。中医有个著名论断，就是《内经》中说到的“肾为先天之本，脾为后天之本”。
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课堂上，黄山太极书院胡希龙院长为大家释疑，肾为“先天之本”，主藏精生髓，髓聚而为脑，“脑为髓之海”；脾为“后天之本”，气血生化之源，主运化升清，为人体气机升降转输之枢纽。脾与肾，只有相互资助，相互促进，才能保证人的身体健康。
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同时他还为大家论述新安医学奠基人汪机的“固本培元”思想就是调理脾肾，希望大家通过这次内修学习，感悟中医文化的内涵。
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天人合一是人生最高理想的境界，是人们追求的终极目标。
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所谓天人合一，就是人是从自然中来，是大自然的一部分。回到大自然，有助于找回健康；也只有回到大自然，才能探索人生命的本源。
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大自然太极拳作为我们的一种运动方式，要求习练者在练拳过程中感受大自然，在生活中热爱大自然，从而做到人与大自然的和谐相处，以达到身心健康目的。
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太极拳运动强调阴阳平衡、动静相宜，在一开一合中感受气机运转、心意相合。这需要一个长时间的练习过程，才能达到形、气、神合一的健康状态。
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实际上，练太极拳不是一个简单的动作运动，它是文化与拳法的双修，这种修炼的终极目标，就是身心和谐、他人和谐、社会和谐、自然和谐，这才是真正的天人合一。
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每一次学习，都是对身心的疏通与梳理。参加本次内修班的学员纷纷表示从大自然太极文化中收获了很多，感受很深，与之前所学所练的也相互得到了印证。
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虽然结业了，但胡院长传播给大家的太极文化却永驻心间。回去后一定会按照胡院长传授的方法来勤学苦练，力争早日功夫在身，终身受益。
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