开班仪式上，胡老师给学员们做了一次讲座，鼓励大家在这美好的时节，在青山绿水的大自然美好的环境中，通过学习太极文化，刻苦练拳收获自己的健康。

讲座中，胡老师讲到了大自然太极拳的理念及好处。一念一太极，一式一太极，大自然太极拳对各种常见病能起到预防和辅助康复作用。

就如何获得健康这一问题胡老师也给出了独到的见解，讲到太极文化是获得健康的重要源泉，还具体分析了如何从太极文化、功夫、修养这三个方面获得健康。

最后胡老师提出“一人练拳，全家受益，共同发展”这一理念。开办四季养生班，让学员全家都能受益。想要了解具体的办班情况，请继续关注。

本期班正值中秋国庆双节佳期，学员们将在这秋风送爽的金秋十月，沐浴着大自然太极的能量信息场，通过学练大自然太极，度过一个有意义而又充实的假期，以自己的实际行动，在践行着“健康中国”从我做起的理念。