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我的研学游日常

文章来源:大自然太极拳添加时间:2016-08-14

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 我是郑煜辰,来自浙江杭州。到黄山学习大自然太极拳,一周内,我学习了太极拳基本功,大自然太极拳,少林基本功,五步拳和少林棍。早上五点十分起床跟大家一起跑步,练拳,练基本功,进行晨练。早饭过后,八点半开始练大自然太极拳和少林拳,指导十一点。休息过后,在十二点吃午餐。中午进行午睡,下午三点再开始练拳,练到五点结束下午的课程,六点吃晚饭,晚饭过后休息,到七点进行晚上的练习,八点结束一天的课程,回寝室自由活动。

 有时还会到外面散步,在外面练拳。在外面,可以看到藏在云雾中若隐若现的山,火红的太阳,葱绿的大树,等一系列美景。

 经过一周的训练,我感觉自己的背更挺了,注意力更集中了,脸上的痘痘也有点消下去了。

感觉在这里练拳对我有很大帮助,希望下次有机会 可以再来练拳。 

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